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驚喜分享眾神的食物：食氣三部曲1使用心得

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內容簡介:

每個人都在飢渴些什麼，財富、地位、情感、性、健康，甚至靈性上的滿足??。然而，多數人忙於追逐生存層次的渴望而虛耗精力，無暇與真正滋潤生命的養分相遇，不知不覺落入「飢餓和止餓」的迴圈。

驅動我們的四大飢餓：（1）身體的飢餓：不吃實體食物，胃就會感到空虛難過；（2）情緒的飢餓：尋求他人注意、被喜歡、被認同，甚至被討厭的情緒性回應；（3）心智的飢餓：對於資訊、知識與動腦思考的需要，不斷餵食心智食物；（4）靈性的飢餓：渴望遠離紅塵俗世、獨處修行、意識提昇的需求。

「食氣者」顧名思義，就是不需要實體食物，靠呼吸就可以存活的人。然而，「食氣」並不等於「不吃」，食氣是以神性養分「普拉納」為食，一步一步從「身體、情緒、心智、靈性」四大飢餓中解脫，回歸生命本該有的自由狀態。

本書透過科學化的研究架構，以四種腦波頻率來說明何謂「神性養分」，並提供了可實踐的三階段練習：透過36種簡單技巧，幫助調頻自己的腦波。對於準備好調頻至特定頻率的人，不論你是否選擇要脫離攝取實體食物的慣性，都終將體驗同時滿足細胞層次與靈魂層次飢餓的內在平安狀態。

什麼是神性養分「普拉納」？

「普拉納」是一種支持生命存在的精微養分。在歷史上，各種信仰體系對其皆有不同命名，像是：「嗎哪」、「氣」、「宇宙生命原力」、「聖愛之流」，或煉金術所稱的「恩典波動」。以科學方式量測，當人類的腦波調頻至深度德爾塔波（Delta）時，「普拉納」的滋養就會自動發生於生物系統內，同時餵養靈魂與身體細胞層次的需求。

本書的立意，即是要帶領我們回歸於「能自由取用普拉納」的人類初始狀態，藉由書中的各種技巧，逐步練習將自己的腦波調頻至深度德爾塔波，並且學會從阻擋神性養分流動的事物中解脫開來，成為一位發散光芒的典範，以慈悲服務眾生並經驗萬物一體。

博客來書店●四種腦波模式與神性養分的關係

一、「貝塔波」(Beta)：14-30赫茲之間
?總是感到飢餓
?現今地球大多數人類意識所在區段
?注意力焦點置於「我、我、我」的心智狀態，「我該在哪工作？」「我該在哪生活？」「我該跟誰結婚？」「我該生幾個小孩？」等等問題
?雜念紛飛卻毫無覺察能力
?物質生活過得還不錯，但內在總有揮之不去的空虛

博客來網路書店二、「阿法波」(Alpha)：8-13赫茲之間
?偶爾感到飢餓。已能覺察到新鮮食物是更好的選擇，甚至轉為素食
?注意力焦點從「外在世界」轉向「內在世界」。傾向內觀、沉思，思考著「我是誰？」「為什麼我在這裡？」「什麼是我的人生使命？」等等問題
?需要比從前更多時間獨處與沉思，形成靜心冥想的習慣
?不再懷抱「受害者」情結，在生活中拿回自己的力量
?通常會感覺或經驗到生命中更高力量的指引，或遇見許多無法解釋的「巧合」或共時性事件

三、「西塔波」(Theta)：4-7赫茲之間
?極少感到飢餓
?習慣傾聽並信任自己內在聲音或直覺
?充分理解到念頭具有顯化力量，因此謹慎地選擇心念
?行動傳達出高度的「利他」傾向，服務眾生

四、「德爾塔波」(Delta)：0.5-3赫茲之間
?不再感到飢餓，所有的疑問都將消失
?被光和愛感覺充滿，情緒體浸潤在全然「無條件的愛」的臨在當中
?沐浴在這個頻率中，人將產生永久性改變，將經驗沒有言語能夠表達的「一體體驗」
?在被賜予離開這世界的機會之前，可以放鬆、盡情享受來到這個實相世界所要完成的事情

●這本書將帶來怎樣的利益？
?想獲得身心健康的人：身體排毒、情緒排毒、疏通神性養分流動的阻礙
?嚮往不受限制自由生活的人：經濟自由、免於恐懼的自由
?想提升靈性意識、開發超自然能力的人：天啟、療癒力、靈視力、靈聽力、預知力

【台灣名家推薦】

李欣頻（創意人、作家）
周介偉（光中心創辦人）
博客來網路書局段世龍（催眠師、排列師、神聖舞蹈老師）
張德芬（身心靈作家）
彭樹君（作家、自由時報花編副刊與閱讀版主編）
博客來（以上按姓氏筆劃排列）

「我曾經參加過潔絲慕音所帶領的黑暗靜心，在九天九夜的閉關期間沒有光線，也沒有食物。然而奇妙的是，我不但不感到飢餓，甚至精神還更好。在黑關中，彷彿重新回到宇宙母親的子宮中，吸取在一片虛空中的妙有。

我從事催眠、排列等潛意識工作，我知道許多的飢餓感其實是來自於愛的匱乏。我有協助肥胖或者暴食症的個案，在這些不斷將食物塞進身體的行為背後，往往都可以對應到心理的空虛、恐懼、焦慮等問題。可能在催眠過程中，觸及到了隱藏在潛意識中的創傷，個案忽然就感受到飢餓，但是當我帶領著他們靜靜的關照與陪伴自己後，這個飢餓感就消失了。個案也驚訝於：原來這個飢餓感是「虛假的」！

很高興看到這本潔斯慕音所寫的《眾神的食物》，用淺顯易懂且有系統的方式，讓我們了解自身不同層面飢餓的來源，並且介紹脫離飢餓的方法。讓我們可以直接享受宇宙本源的恩賜，開創豐盛的生命。」——段世龍（催眠師、「潛意識好好玩」部落格格主）

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  作者： 潔絲慕音    新功能介紹
• 原文作者：Jasmuheen
• 譯者：林玲如,繆靜芬
• 出版社：橡實文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/05/19
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

英國QS排名 台大70名

英國高等教育機構QS公佈今年最新世界大學排名，台灣表現最優的是台灣大學，從去年76名，進步到第70名，清華大學第155名，進步幅度最多的是台灣科技大學，從去年的371名，今年全球排名躍升到第260名。

(陳映竹報導)

今年QS排名美國麻省理工學院拔得頭籌，前5名依序還有哈佛大學、劍橋大學、史丹佛大學、加州理工學院，亞洲排名最好的學校是第12名的新加坡國立大學。

台灣今年則有9所大學進入世界前400名，台灣排名最佳的排名第70名的台灣大學、第155名的清華大學、 交大182名、成大224名、台科大260名、陽明338名、台師大376名、中山大學379名、中央大學397名，整體而言，除了陽明大學比去年退步82名之外，排名都略為提升進步。

台大副校長陳良基分析，台大表現比較弱的部分是「國際化」，加上高教經費拮据，連對岸的福州大學經費都是台大三倍。目前台大利用台大本身的知名度，和國際重點大學合作，增加影響力。

台科大校長廖慶榮表示，台科大今年大幅進步，從去年的371名，今年全球排名躍升到第260名，顯示台科大國際化與學術表現都獲得肯定，技職大學仍可和世界頂尖大學並駕齊驅。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英國qs排名-台大70名-034425319.html

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