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內容簡介: 博客來書店此書為清代著名養生學家曹庭棟75歲高齡時所著,又名《養生隨筆》。書中從老年人心理和生理特點出發,廣泛地闡述了日常生活的衣食住行的養生方法,淺近易行,被後世奉為“健康之寶”,為老年養生做出了很大貢獻。

博客來全書共五卷。前四卷為老年人日常起居寢食養生方法,在參考前人經驗的基礎上,結合養生實踐經驗,提出自己的觀點。第五卷論述粥,並系統將粥分為上中下三品。在老年養生中重視保護脾胃的功能,認為“少食以安脾”,“粥食應養脾”,“食物有三化。一火化,爛煮也;一口化,細嚼也;一腹化,入胃自化也。老人惟借火化,磨運易即輸精多。”書中記載粥譜100餘種,從擇米、擇水、火候到食候等都有論述,如蓮肉粥、藕粥、胡桃粥、杏仁粥等,均可供老年人食養或食療選用。

作者簡介

曹庭棟

(1699—1785),字楷人,號六圃,浙江嘉善人,秀才。少嗜學工詩,中年後,絕意進取。為了給母親祝壽,在自家花園挖土為池,累土為山,池栽蓮荷,山植花木以奉母,名之曰慈山,因自號慈山居士。

博客來網路書店博客來網路書局曹庭棟出身書香門第,本書金安清《序》謂:“曹氏自前明迄本朝,家世文學,侍從相繼,鼎貴者百餘年。己未丙辰,兩次鴻博。祖子顧少宰爾堪,兄古謙明經庭樞,皆就征。”然曹庭棟淡泊名利,“為浙撫所延訪,而辭之堅,故未與”。性放達,時或彈琴賦詩,時或寫蘭石摹篆隸,手植梅林,徜徉吟詠,真“神仙中人也”。

曹庭棟一生以讀書著書為樂。晚年益耽著述,不下樓者三十年,所坐木榻穿而複補。著述甚多,往往自成一家。嘗以《宋詩鈔》漏略尚多,因搜采遺佚,為《宋百家詩存》二十八卷;又著《產鶴亭詩集》七卷、《老老恆言》五卷、《易准》四卷、《昏禮通考》二十四卷、《孝經通釋》十卷、《逸語》十卷及《琴學內篇》一卷、《外篇》一卷,均見《清史列傳》,並傳於世。

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  • 出版社:天健    新功能介紹
  • 出版日期:2013/05/01
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

反生存運動汙名化 玩家籲政府正視

(中央社記者廖壬楷台中2日電)台中生存青年聯盟召集人王念台今天邀集13支生存運動玩家和支持者,呼籲政府應正視生存遊戲運動族群的權益,並給予這項健康、合法的運動適合的場地。

王念台說,生存運動被汙名化,主要是因為仿真槍外表不易辨識,如果帶著在大街上走,容易造成恐慌,之前就有生存運動玩家在路上被警察逮捕的案例。

王念台指出,台中市由政府出資委託民間經營的極限運動場,容納了各種極限運動玩家,卻單獨排除生存運動。政府應正視正當活動的發展空間,給予適當輔導及幫助,這也是納稅義務人的合法權利。

信心希望聯盟台中市第5選區立委參選人、同時也是生存遊戲玩家的簡孟軒表示,生存遊戲這項新興運動,可以訓練奮鬥意志,值得政府輔導協助正當發展。與其讓孩子成為在電腦遊戲中打打殺殺的宅男,不如到生存遊戲中組成槍隊,共同完成目標,學習團隊合作。1050102

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/反生存運動汙名化-玩家籲政府正視-080109652.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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