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限量出售為愛行腳：在非洲交會的生命花園隱藏版

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商品訊息功能:

內容簡介: 從一個人在廣漠的大地為愛行腳，到涓涓汨流匯流聚成河；從發願五世埋骨的願心，到孩子、義工、職工，交織成就的花園，這些故事，都是：生命的經典。這是一本慧禮法師行腳非洲與義工照顧三千多個孤兒感人的故事書!!

像感冒般的瘧疾

在非洲，瘧疾就像感冒一樣，稱作非洲人的，很少沒有患過瘧疾。

我第一次患瘧疾時搞不清楚，以為是感冒，忽冷忽熱，當時人在外面，沒有去醫院，想說在非洲十幾年沒有得過瘧疾，因此沒有警覺性。

從被瘧蚊叮咬到發作，大約兩個禮拜，後來回想整個行程，應該是在納米比亞被叮。
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那些日子到納米比亞，住在農技團，十幾年前台灣和納國還有邦交，我每次去都住在農技團（台灣援助納米比亞農耕隊，農耕隊是早期的名字，後來改稱叫農技團了）的宿舍，晚上掛蚊帳，早上起來蚊帳裡面都是蚊子，吃得飽飽的。每天都有十幾隻蚊子，怎麼鑽進去的實在不清楚。

在納米比亞一個禮拜都沒事，後來到馬拉威，在馬拉威開始發作，身體不舒服，忽冷忽熱。馬拉威的行程結束後回到南非，身體不行了，送進醫院，才知道是瘧疾。

其實瘧疾很好治，當地有句話形容瘧疾是「大不大，小不小」的疾病。也就是說它不大，忽略它，它會變成大病；甚至會死亡。

如果你不處理，不吃藥，那會造成腎衰竭、肺炎，甚至是腦膜炎，那是會要命的。如果確定是瘧疾，其實很簡單，出現像感冒的症狀的時候，如筋骨酸痛、忽冷忽熱這種現象，就趕快到醫院驗血，半個小時就知道結果，血液裡面有瘧原蟲，於是就需服藥。

有人說得過瘧疾之後就會免疫，這我倒是不清楚，但我不相信被蚊子叮了就會有免疫力，不可能。非洲一再犯瘧疾的人很多。我在非洲就發作過六、七次。
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水源欠缺的困境

非洲有些國家或由於地理環境因素，缺乏水源；或因貧窮，沒錢建造取水管道。例如，鄉下沒有自來水，用水都是靠下雨，或是到河邊取用。很多國際救援組織會為當地部落打井，那個井是用手上下壓取水。

在非洲有專門打井的隊伍，他們和國際救援組織配合，那個團體要捐多少口井，要打在那裡，他們就打在那裡。大部分的部落都是打井水維持日常所需，但是水位會隨着雨季旱季不同，雨季時隨便一壓就有，旱季時水位下降了，壓半天也壓不出半壺水。

賴索托ACC最初也沒有水，當初向政府要求開路給ACC，讓我們能打到水，或是政府提供自來水給我們，政府都有答應，說規劃幾年後自來水管線會到那裡。院區開工建設時是有打到水，因為施工的用水量不多，蓋房子用而已。但是第一期工程結束後，一百多個孩子進住，發現水就不夠用了，後來買了一輛六點八噸的卡車載水，每一次進城裡要載六千多立方到一萬多立方的水。好不容易我們在二○一三年的五月五日，終於在院區打到水了，但目前還在觀察水源是不是夠用。

水源的問題每個國家不同，例如馬拉威有一個馬拉威湖，面積和台灣一樣大，那麼大一個湖怎麼會缺水？原因是它沒有水利灌溉設施，所以沒辦法運用。
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一般鄉下都是靠天吃飯，老天有下雨，就風調雨順；如果這一季種的是玉米，但是一兩個月不下雨，這一季就沒有收成，就會造成糧荒，要靠國外的糧食援助了。

名人推薦:

多年來，慧禮法師與善人們攜手在「法傳非洲，續佛慧命」的道路上，秉持著「愛心無國界」的精神，以救濟與培育非洲孤兒為志業，不斷克服萬難的辛勤耕耘，如今已展現出令人讚嘆的成果。──外交部長林永樂

這是一條需要眾力滋養澆灌的生命道路，僧人奔波於海內外，義演、餐會、法會──等諸多活動，無不是為院童籌募日常生活所需與教育費用，摯望能為非洲帶來一道生命的曙光。僧人將慈悲的真諦──無緣大慈、同體大悲，空前絕後地發揮到了極致！──永修精舍住持釋寬謙
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想要開拓照護孤兒的工作何其困難，得知師父發願五世埋骨非洲的願心，除了萬分感佩，也感動師父對非洲兒童的付出，這或許就是慧禮師父「強求」來的緣分，但是如果沒有他的勇氣與恆心，這些孩子們又該何去何從。──明華園戲劇總團當家小生暨全球ACC執行長孫翠鳳

我明白我的念頭是什麼，因為當時的我剛剛失去了親愛的父親，那些可愛也招人憐的非洲孩子們，大部分也都失去了父母與親人；於是就更加敬服慧禮法師了，尤其是注意到他剃度的頭上冒出了白色的髮角。──財團法人點燈文化基金會董事長張光斗

當ACC的孩子們大口大口嚼著玉米粉，大聲大聲唱著歌曲，男孩女孩們擺出少林功夫的架式，每一個接受我訪問的孩子們，更用標準的中文大聲的說出自己的心願，「我要當醫生救人！」、「我想當警察抓壞蛋！」我知道，這些孩子和我在部落看到那些眼神空洞、不知人生為何的孩子，已經不一樣了。──東森電視台「聚焦全世界」節目主持人兼新聞主播舒夢蘭

在馬拉威等ACC院童來台表演時，有機會親見慧禮法師苦心教育ACC院童的成果，真是「一個人的心願有多大，力量就有多大！」，他化腐朽為神奇，更化不可能為可能，寫下非洲的一頁傳奇，讓人嘆為觀止。──景美高中校長林麗華

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  作者： 慧禮法師等    新功能介紹
• 出版社：一家親文化有限公司    新功能介紹
• 出版日期：2013/11/20
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

坐月子該吃四物湯、生化湯嗎？中醫師破解

【華人健康網文／林佑彥中醫師提供】許多民眾都有一個觀念：「女生經期來要喝四物湯，生產後要喝生化湯。」但這個觀念卻也造成了更多的疾病產生。還記得，在西醫見習的時候，婦產科的學長問了我「為什麼產婦生完小孩之後都要喝生化湯？明明就很多產婦喝了之後反而大出血被送進急診，差點丟到性命…」所以，我們就來聊聊四物湯與生化湯。

坐月子該吃四物湯、生化湯嗎？中醫師破解

四物湯

四物湯的來源，是由東漢末年張仲景所著《傷寒雜病論》中「婦人妊娠病脈證并治」中芎歸膠艾湯所化裁而來。

現今正規的四物湯組成為：地黃、當歸、芍藥、川芎，但不同醫師或中藥行所開立的四物湯多有不同，地黃可用熟地黃或生地黃(其實台灣沒有生地黃，大多用乾地黃代替)芍藥可用赤芍藥或白芍藥，而白芍又可以有生白芍、土炒白芍、醋炒白芍…等選擇。看似很亂，我們一個一個來看：

神農本草經中只有地黃一味，是不分生乾熟的。一般來說，地黃皆有補益腎水之功，生者亦擅於清熱；乾者擅於生血涼血；熟者強於填骨髓生精血。

當歸為血中之氣藥，一般是酒製為主，它的功用就如同其名「使氣血各有所歸」，能入肝養血入心清火。

芍藥在神農本草經中寫到「主邪氣腹痛，除血痺，破堅積，寒熱疝瘕。」可以知道它能和營養血，白芍偏補，赤芍偏於瀉火散惡血，能行血中之滯。醋炒可入肝血，土炒可入肝胃以行滯和營。

川芎，就是「芎藭」，是血中之氣藥，能上行頭目，下行血海，搜風散瘀，止痛調經。

所以四物湯整體來看，是有養血活血的功效，雖然本方原出於婦科用藥，但並沒有規定只有女生才能用。只要是男女有血虛為主症，原則上都可以用。

而方中的劑量與炮製用法則會影響到這個方的作用：如果偏於血虛有熱，會用生地、白芍，或加芩連成芩連四物湯；如果偏有血虛成瘀，會用生地、赤芍，或加上蒲黃、五靈脂…等；如果單純想要大補精血，會用熟地、白芍，或再由本方化裁加減。

坐月子該吃四物湯、生化湯嗎？中醫師破解

至於說月經來不能用四物湯，臨床上來用並沒有一定的使用時間說月經來才能用，但在市面上看到的四物湯與生化湯已經不是單純的四物，大多已經補擴增超出本方的範圍。

一般來講，經期不宜服用苦寒、辛散、收澀或大補氣血升提的藥物或食物。而原先的四物湯並不能算是這四類藥物，但市面上擴增版的四物湯得要看它的組成與劑量才能判斷。

生化湯

生化湯，記載在明．張景岳《婦人規．古方》中的「錢氏生化湯」，但更早的來源已經不明了。它的組成是：當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草。

清朝張秉成在《成方便讀》即對生化湯有以下描述：「炮薑色黑入營，助歸、草以生新，佐芎、桃而化舊，生化之妙，神乎其神。」誠如唐容川於《血證論》中所言「血瘀能化之，則所以生之」，生化湯的功能便是藉由化除瘀血、舊血的手段，促發人體新血的產生。

現在最被普遍使用的是明末清初傅青主女科生化湯，其組成與劑量是每帖含當歸8錢、川芎3錢、桃仁14粒去皮尖、炙甘草5分、黑薑5分，以黃酒童便各半煎服。現因考量大眾接受度，已不使用童便。

當歸為君藥，可以補血活血，化瘀生新；川芎活血行氣與桃仁活血去瘀，共為臣藥；炮薑用量輕，能入血散寒、溫經止痛，為佐藥；炙甘草調和諸藥，為使藥。

整個方雖然簡單，但架構嚴謹，具有生新血、除瘀血之效，主治產後惡露不行，小腹冷痛，因此常用在自然生產、人工或藥物流產後，調理子宮收縮功能，以加速惡露排除。此外，痛經屬於血瘀夾寒者，精索靜脈曲張屬寒者，也都可以運用加減生化湯來治療。

生化湯的組成以溫熱藥為主，因此要注意服用後是否有傷陰或化熱的情形，像是口乾舌燥、五心煩熱、傷口發炎或者便祕、失眠等。如果出現這些症狀就表示已不適合單純地使用生化湯，應該諮詢專業醫師視情況調整用藥。

坐月子該吃四物湯、生化湯嗎？中醫師破解

結論

總結一下，四物湯與生化湯並不是說一定要在月經前後或行經期服用，只要是符合它的立方意旨都可以使用。要如何判斷是否符合呢？還是要由中醫師詳細診斷之後開立方劑。

目前，由於市面上充斥了許多四物湯、中將湯、生化湯…等飲品，卻也帶給大家許多麻煩，一般女性誤服或服後產生月經不止、經量過多、不規則出血、經亂，甚至停經都有，原則上這些都是屬於中醫的用藥，需要醫師開立才能使用。「有故無殞也」、「有是證，用是藥」，只要符合證型才有需要用藥，如果沒有症狀，是不需要服藥的。

就像我一直在提醒的：「藥即是毒。」藥物的作用，是以藥物的偏性去矯正身體臟腑氣血之偏。既然藥物可以矯正，也說明了藥物本身會影響到正常身體的氣血陰陽。如果各位沒有什麼症狀只是想說補補身體、自己調整一下就去用了藥，很容易因為用了不適合的藥物反而傷害了自己。

所以，在使用任何藥物或方劑時，一定要由專業中醫師開立，才能以各位自己的體質狀況來調整用藥，因為臨床上並不是只用這少少的幾味藥就能治好所有的病。

本文出自：林佑彥中醫師部落格

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/坐月子該吃四物湯-生化湯嗎-中醫師破解-053205049.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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