CP值爆錶100位為新中國成立做出突出貢獻的英雄模范人物 鄭律成指定極品
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內容來自YAHOO新聞
馬拉松險送命 醫師籲量力而為
（中央社記者吳哲豪彰化縣25電）34歲的黃昱翔參加田中馬拉松，卻因高溫中暑休克昏迷，所幸撿回一命，醫師指出，參加馬拉松前一天不要熬夜，適時補充水分。
每年固定在田中鎮舉辦的田中馬拉松，由於路線規劃得當，加上沿路都有民眾打氣加油，成為慢跑愛好者每年必定報名參賽的賽事，今年的田中馬拉松分為42公里全馬、21公里半馬以及8公里3個組別，不過比賽當天天氣炎熱，有10多名參賽者傳出中暑意外。
其中中暑昏迷休克差點丟了性命的黃昱翔，今天順利從彰化秀傳醫院出院，切蛋糕感謝醫護人員的協助，從鬼門關撿回一命，黃昱翔的父母親也到場，感謝醫護人員的協助。
黃昱翔說，這是他第一次參加全馬，中暑的時候只差1公里就可以抵達終點，當時只是覺得氣溫很高，感覺身體發熱，想說馬上就要到了，放慢腳步，沒多久就要昏倒。
黃昱翔表示，為了參加這次全馬，他自己安排了訓練計畫，跑了好幾次半馬，也特別利用中午天氣熱的時候跑半馬，而參加田中馬時，他都有進補給站補充水分和鹽分，沒想到自己會中暑，也不知道自己為了中暑差點丟了性命。
彰化秀傳醫院加護病房主任鄭恩宗說，黃昱翔抵達醫院時，有熱中暑現象併發有多重器官衰竭，又有肺部感染，所幸經各科醫師照料後，康復出院。
鄭恩宗表示，參加馬拉松要注意前一天不要熬夜，身體狀況不佳不要下場比賽，同時天氣熱時要補充水分，以免身體無法散熱導致熱中暑，呼籲慢跑愛好者要量力而為，不要硬撐。1041125
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/馬拉松險送命-醫師籲量力而為-050338035.html
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