心得分享聰明是吃出來的本月獨享
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是我最近覺得不錯的一本好書，看了1分鐘時我已經被深深吸引！
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
看的時候令我深陷其中、欲罷不能，看完還讓我回味無窮、超想收書!
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商品訊息功能:
內容簡介: 1-12個月寶寶營養博客來網路書店輔食知識大公開。
15個媽咪最想知道的輔食問題Q&A，3項料理工具與衛生維護，6大類寶寶需要攝取的營養和來源，159道不同時博客來期寶寶適合的輔食食譜，媽咪好手藝，美味營養100分，寶寶好胃口，活潑健康又聰明。
由於自己也曾面臨第一次當母親的窘境，寶寶的健康照顧、食的問題，完全憑一邊摸索、一邊問長輩和有經驗的姊妹，也找專業的書籍來補充知識。摸索至今小有心得，身邊的好友、同事也一一步入禮堂，懷孕生子，從坐月子的進補一直到寶寶的照顧，我這有親身經驗的母親，就自然地成為朋友們的「顧問」。
如何幫小嬰兒洗澡？為什麼寶寶吃飽了還哭鬧？除了母乳和配方奶還可以吃些什麼？輔食應該用哪些食物來制作？該吃多少才算足量？市售現成的博客來書店罐頭輔食好不好？寶寶需要吃鈣粉和其他營養補充品嗎？不同月齡的寶寶在輔食的食材上需要作什麼調整？……這些都是第一次當爸爸媽媽的新手最關心的問題，尤其現代家庭許多都沒有和長輩同住，得自己摸索學習如何照顧與教養寶寶，非常辛苦，但是也因為親密地與寶寶相處，更能了解自己寶寶的體質、個性與口味，對於后續的照顧和教養都有幫助。
因為能深刻了解初為人父、人母生活的忙碌與慌亂，本書將最讓父母費心費時的「輔食」相關知識制作食譜編輯出來，希望對於新手父母能有所幫助，使其能輕松抓住要領，並且學會更多口味和營養上的變化。
這本書的輔食，都依據寶寶腸胃發展的成熟度以及需要的營養豐富性，標注出適合食用的寶寶月齡，供您作為參考。媽咪可以依據自己寶寶的發育與接受度來調整，依據標准月齡提早或延后半個月至一個月給寶寶嘗試，其實都沒有太大的關系，請放心地運用。食譜中的蔬果取材種類也可利用家里現有的種類來替代，總之，多變化、多嘗試，開心地制作，寶寶也會對輔食充滿興趣與好奇。
寶寶的成長只有一次，所以寶寶第一年嘗試輔食的時光，非常重要，是良好成長發育的基礎。希望這本輔食書籍里的知識與食譜，能讓寶寶獲得最好的營養，陪伴您和寶寶快樂、健康地度過美妙的第一年。
最后要衷心感謝營養學、醫學和偉大的婆婆媽媽前輩們，一路下來累積了許多豐富的育兒技巧與輔食知識，使我們在初為人母和傳承經驗的過程中，能夠隨時找到可信賴的「救生圈」，減少了摸索與擔憂，不僅增添自己的信心，也幫寶寶的健康打下良好的發展基礎。
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- 作者： 葛蕾斯媽咪廚房
- 出版社：重慶出版社
- 出版日期：2009/05/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
台南社團後援會成立 蔡英文授旗
（中央社記者楊思瑞台南16日電）民進黨總統參選人蔡英文今天出席「百工百業社團後援會授證大會–台南市成立大會」，授旗給各後援會代表，並請台南鄉親支持民進黨的改革。
「百工百業社團後援會授證大會–台南市成立大會」下午在長榮中學長榮堂舉行，除了各後援會代表之外，也吸引不少支持者前往，會場座無虛席。台南市長賴清德、民進黨台南市黨部主委顏純左，及葉宜津、黃偉哲、陳亭妃、林俊憲、王定宇等5名立委參選人，也與蔡英文同台向民眾拜票。
賴清德致詞時表示，最近幾次選舉，民進黨在台南市都有不錯的得票率；希望這次蔡英文在台南市能「大贏」，順利當選總統。
蔡英文致詞時表示，根據民進黨民調中心的最新數據，賴清德在台南市的施政滿意度高達82%，相當獲得市民的肯定。民進黨也會以理性、公平、按部就班的態度，來面對這次總統大選的挑戰，希望所有台南鄉親能夠支持。
蔡英文並重申所提出的「五大改革方向」政見，包括解決世代正義、推動政府效能、國會改革、推動台灣轉型正義、終結社會對立。1040816
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台南社團後援會成立-蔡英文授旗-081442471.html
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