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內容簡介: 博客來以古今中外的有趣故事或真實案例，深入淺出的引介書中的心靈健康觀念文末附加實用並具有中醫食療概念的「養心小品」或「補心小品」博客來網路書局也許是工作的壓力讓人喘不過氣，也許是感情或生活的煩惱接踵而至，我們的心裡總是有解決不完的問題。受損的心靈，正是健康的無形殺手，聰明的健康管理，從健美心靈開始！根據現代科學的研究顯示，實際上有60%~80%的疾病發生，都與心靈有著密切的關係。許多表面上看起來是身體的毛病，其實都有著心靈上的根源。身體的健康，我們可以透過正確的飲食、運動或醫學等外在的方式來獲得，但心靈的健康，卻只能透過我們內在的努力。書中的各種健美心靈處方，便是希望提供切實可行的健康心法與實用建議，幫助讀者獲得身心合一的整體健康。作者簡介于東輝中文系畢業，自幼承習中醫，對傳統養生文化與現代心理學，都有較深入的研究。著有《敲響十億零一次的駝鈴》《八減一大於八》《被細麻繩綁住的大象》《摩尼珠上的靈光》《生死一如觀自在》《禪，是什麼？》《輕鬆自在健康禪》《小烏龜，大智慧》《擺脫豬腦袋》等三十餘本著作。

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  作者： 于東輝    新功能介紹
• 出版社：方智    新功能介紹
• 出版日期：2004/02/27
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

印度庶民的喧囂 流動夜市小販吆喝如歌

奇妙百年老市場2（中央社記者康世人新德里24日專電）在印度首都新德里，和民眾最親近的不是購物商場，也不是知名的月光市集，而是一週只有一次，在街道聚集的流動夜晚市集，伴著小販吆喝如歌旋律，販售人們日常所需。

剛搬到德里居住的外國人，可能習慣到附近的購物商場或超市購買日常用品和衣飾鞋子，但不久後就會發現印度的鄰居們有一處祕密購物地，更富有人味兒，而且物廉價美。

這個祕密購物場所，只有當地人或者住了好一段時間才會發現的夜間流動市集。

他們總會在社區附近的一條交通不繁忙的街道或死巷間，每週出現一晚，小販們自行架設燈光和攤位，但到了隔天，小販、攤位和照明燈具通通消失，又恢復街道平常的寧靜，完全感受不到前晚還是個人聲鼎沸的熱鬧市集。

在這樣的市集上，有各式新鮮蔬菜、水果、香料、乾果，也有居家的服飾、髮飾、鞋子、毯子、床罩床套，甚至鍋碗瓢盆、剪刀菜刀等日用品，都有小販會在地上擺攤，或者自行架起臨時店面銷售。

這些東西也許都可以在購物中心、商場，甚至知名的月光市場可以找得到，但絕對比這些地方的商品要物美價廉。

由於印度人習慣晚上8、9時才吃飯，因此這樣的夜晚市集大約從傍晚5時開始架設、擺攤，但真正開始熱鬧起來，則大約在6時30分或7時以後，「老馬識途」的婦女會帶著菜籃或購物袋，到夜晚市集採購所需商品。

漫步夜晚市集，你會聽到小販用印地語，以特殊的旋律和節奏開始叫賣，此起彼落，交織成夜市特有旋律，也成為德里流動夜市的一大特色。

除了日常用品與食物、香料乾果，有人潮的地方就會有吃的需求，因此許多小吃販也會在這個夜市中搭架起臨時的爐灶，烹調著當地人喜愛的美食和小吃，有的則簡單的把食物和營生器具掛在身上，在市集間穿梭叫賣，別有趣味。

外地人如果造訪德里，一定要注意附近鄰里的街道巷弄，也許就會碰到這種一週出沒一次的夜市，領略一下德里庶民的生活情調。1050124

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/印度庶民的喧囂-流動夜市小販吆喝如歌-231910760.html

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