口碑必買速效拉筋操【圖解版】熱銷優惠
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內容簡介: 本書要讓你擺脫過去對瑜伽動作的挫折感，用最簡單的步驟，疏通你的筋骨活絡你的經脈，讓你的身體得到真正的舒緩。
瑜伽女王 蔡祐慈2013年 貼心力作 ──保證人人做得到，隨時隨地方便健康操！不論是上班族、家庭主婦、久站工作者、甚至六七十歲的長者，都可以在不同場合、用不同動作，舒緩頭痛腰痛、緩和僵硬的肩頸、改善失眠與鬱悶 ……彎彎腰、拉拉手，輕鬆動作，隨時隨地，疏通筋骨活絡經脈，緩解身體不適。總覺得經絡瑜伽動作好難？ 擔心自己的動作不夠到位？博客來書店瑜伽女王蔡祐慈結合瑜伽、筋骨與經絡再出擊!以常見的身體不適症狀搭配瑜伽體式，讓讀者能快速查詢，進行動作，緩解身體不適症狀!貼心為讀者設計人人輕鬆做，隨時隨地都能做的速效拉筋操!針對不同年齡、不同職業、不同症狀，簡單幾個步驟，運用周遭工具：椅子、桌子、牆壁……就能在辦公室、家中甚至搭捷運，都可自己疏通經絡，改善身體不適。除此之外，蔡老師還會在書中告訴你，開始運動前要先瞭解身體的經絡在哪裡、哪些動作會舒緩身上的哪條經絡、如何用穴位按摩減緩不適，或是你在動作時會遇到的各種大小問題 ~博客來網路書店接下來你可以試試：
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．國立台北教育大學? 運動科學碩士
．資深瑜伽講師
．華航空中舒緩操示範教師
．多次接受嬰兒與母親、民生報、自由時報、蘋果日報、孅活誌……等平面媒體專訪著作：
《人體經絡瑜伽》晨星出版社
《瑜伽女王》文經社》、《塑瑜珈》邦聯出版社》
《瑜伽體式與解剖》晨星出版社 審訂校閱
《宅瑜珈》活泉書坊動作示範教師證照：
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- 作者： 蔡祐慈 新功能介紹
- 出版社：晨星 新功能介紹
- 出版日期：2013/06/14
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
反擊炒地 綠營告邱毅.蔡正元違選罷法
國民黨連日批評蔡英文炒地皮，讓蔡英文真的生氣了！今天（14日）下午由發言人黃帝穎擔任告發人，告發開記者會的王育敏、邱毅和蔡正元違反選罷法，意圖使人不當選。對於吳敦義也跳出來批評她模糊、空心，蔡英文氣到把吳敦義叫成總統，和吳敦義隔空交火。
蔡英文公開行程，媒體想問藍營緊咬的炒地皮議題，可是..。
民進黨總統候選人蔡英文：「第一題可不可以不要這一題，換另一題好不好。」
國民黨總統候選人朱立倫：「蔡主席你要不要對朱立倫從第一天被告，然後多少的抹黑，多少的造謠來說幾句話呢？蔡主席每次都說說清楚就好，那蔡主席也應該說清楚就好。」
蔡英文不想講，藍營卻猛追著問，前一晚，副總統吳敦義也加入戰局，批評蔡英文炒地皮講不清楚、模糊空心，讓蔡英文氣得連吳敦義的頭銜都叫錯。
民進黨總統參選人蔡英文：「吳敦義「總統」，他的公信力其實社會都很了解，評價也差不多都蠻一致的，所以也不值得回應，我要再講一遍，沒有炒地皮這件事情。」
副總統吳敦義：「要把話說清楚講明白，她怎麼可以講說我沒有公信力呢？說躺著選就可以當選的總統，難道沒有讓國民了解比較公開、比較誠實、比較透明的總統候選人，這也是過分的請求嗎？」
吳敦義再嗆蔡英文，一開口就停不下來，眼看藍營緊咬不放，蔡英文再也凍未條。
民進黨發言人黃帝穎擔任告發人，在律師團的陪同下，告發王育敏、邱毅和蔡正元違反選罷法，意圖使人不當選。
民進黨律師團團長顧立雄：「我覺得他們主要就是沒有存在感，要去找到一個讓人注視、存在的一個感覺，所以才會提出這樣烏龍的指控，但如果說我們沒有一個告發的動作，來宣示這件事情的不實，似乎這個社會沒有辦法接受，我們就這樣默默地讓他們這樣子溜掉。」
指控國民黨爆料犯了5大錯誤，綠營也把矛頭指向朱立倫，要求道歉，選戰倒數33天，隨著戰火延燒，也燃起雙方陣營的怒火。（民視新聞綜合報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/反擊炒地-綠營告邱毅-蔡正元違選罷法-104542890.html
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