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特惠價心得糖尿病，你吃對了嗎？營養科醫師的飲食調養黃金法則，讓你安全、有效、快速穩定血糖心得

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內容簡介:

根據衛生福利部的統計指出，糖尿病高居台灣十大死因前五！

且近年來國人糖尿病有年輕化的趨勢，這與飲食生活習慣密切相關。現代人愛吃高熱量食物，運動量卻很少，導致肥胖人口逐年嚴重，糖尿病患者也越來越多。

關於糖尿病，你知道……博客來網路書店
糖尿病能預防嗎？
糖尿病患者無法享受甜食的樂趣了嗎？
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糖尿病患者應該遠離哪些食物？
低GI的食物有哪些？
博客來網路書局只吃雜糧不吃精糧是否血糖能控制得更好？
糖尿病患者一定要知道的食物烹調法為何？
糖尿病患者在外用餐時應注意什麼？
控制餐後血糖不宜做的事有哪些？

陳偉醫師根據其多年的臨床經驗，推薦具備出色降糖功效的13種營養素及89種常見食材，搭配美味食譜、飲食宜忌，要你吃得健康、吃得營養、血糖穩定無負擔！

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  作者： 陳偉    新功能介紹
• 出版社：大都會文化事業有限公司    新功能介紹
• 出版日期：2016/04/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

英國太空人 嘗試太空馬拉松

英國一名太空人，準備在「國際太空站」嘗試跑馬拉松。

　美聯社報導，這名英國男子名叫「皮克」，他將在「國際太空站」上停留173天，準備利用工作之餘在跑步機上跑步，模仿參加倫敦馬拉松。2016年倫敦馬拉松，將吸引3萬7千多人參加，「皮克」不願缺席，因此將在外太空跑步，想像自己也參加倫敦馬拉松。

　太空中會出現失重現象，物體都會漂浮在空中，因此「皮克」準備在腿上綑綁有重量的東西、拉住他的腿，讓他可以在跑步機上跑步。「皮克」的跑步機前面還放了電視螢幕，播放倫敦馬拉松錄影，他可以一邊觀看倫敦馬拉松、一邊跑步。

（國際太空站太空人工作畫面，圖片取自網路）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英國太空人-嘗試太空馬拉松-115730580.html

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