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人氣單品電腦圖文設計買東西

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內容簡介: 博客來書店 《電腦圖文設計》專為平面設計、數碼設計博客來網路書店專業的學生與設計師精心打造，讓計算博客來機軟件和藝術設計之間的天塹變通途。

本書破解了設計構思與實踐的創意途徑。區別於一般圖書單純羅列計算機軟件的功能，而以實用的設計案例穿插講解軟件技巧，明確了設計需求和軟件功能之間的契合關系，系統解決了設計師難以逾越的電腦圖文設計的難點和重點。

本書創造性地采用了從「基礎部分一提高部分一案例分析」遞進式的結構順序，「基礎部分」解決軟件中基礎的功能使用技巧；「提高部分」是對較為復雜的視覺效果作拆分講解；「案例分析」則選取優秀設計師的設計作品進行分析，使讀者從簡單到深入，循序漸進地掌握Photoshop和Illustrator這兩個常用圖形圖像處理與編排軟件，讓圖文設計景觀一覽無余，讓圖文設計制作一馬平川！

博客來網路書局

天堂裡沒有經濟學		神經經濟學 Neuroeconomics
資本主義沒告訴你的23件事(2版)		如何設計市場機制？——從學生選校、相親配對、拍賣競標，了解最新的實用經濟學

• 作者： 李鵬程 王煒
• 出版社：上海人民美術出版社
• 出版日期：2009/07/01
• 語言：簡體中文

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天量櫻花價 地量石頭價 鹹魚有天險：父子騎驢預測未來50年		波克夏沒教你的價值投資術
Essentials of Investments(Annotated Edition) 10-e		理財門外漢bye-bye！：100個你一定要懂的理財ｘ投資ｘ財金常識

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內容來自YAHOO新聞

抗癌物比綠花椰多50倍！5種抗老防癌超級食物來了

【早安健康／周盈卉整理編輯】超級食物，顧名思義就是營養豐富，且能預防多種疾病的食物，《Women’s Health》整理出五種能夠抗老、抗癌和恢復體力的超級食物，它們未經加工，屬於天然食品，而且所含熱量較低。

1.豆薯

豆薯是一種甜脆的根莖類蔬菜，含有能讓小腹平坦的纖維─菊苣纖維，在腸子裡扮演了提升益菌的益生素，豆薯中也含豐富的維他命C，可以補充膠原蛋白，撫平皺紋。

【試試看】吃法很多變，可以烹調、涼拌、油炸、拌沙拉、加進萊姆汁、灑辣椒粉等等。

2.嫩芽

種三天的綠花椰菜所含的抗癌物─蘿蔔琉素，比成熟的綠花椰菜多出50倍。

【試試看】可以搭配三明治、披薩、烤馬鈴薯、當餡料、燉、油炸等等。

3.黑蒜頭

發酵讓黑蒜頭有了獨特的甜味和焦糖丁香味，所含的天然抗氧化物也幾乎是一般蒜頭的兩倍，這些複合物有助於降低膽固醇，也能降低癌症風險。此外，黑蒜頭沒有異味。

【試試看】搭配起司火鍋、醬汁和披薩。

4.酵母

一份像起司的酵母片就有驚人的9克飽和蛋白質，也提供超出每日建議攝取的維他命B，有助於恢復體力、粉碎壓力，以及減少慢性病的風險。

【試試看】爆米花裡起司的代替品、搭配馬鈴薯、義大利麵或炒蛋。

5.大麥

大麥中含有豐富的菸鹼酸(對頭髮和皮膚很好)和能抗癌的木酚素。另外，大麥的纖維能維持適當的膽固醇指數，也能降低心臟病的風險。

【試試看】可以取代義大利麵、米飯或燕麥。烘焙時，可以取代三分之一的麵粉。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/抗癌物比綠花椰多50倍-5種抗老防癌超級食物來了-040000353.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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