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主打商品營養好粥配小菜328例人氣好評

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內容簡介: 清粥小菜

粥是老百姓最喜愛的飲食方式之一，煲一款濃濃的粥品，既能喝出美味，又能喝出健康，而且還可以體驗自己動手帶來的別樣樂趣。喜歡精致生活、營養膳食的您，不妨在閑暇時煲一鍋營養美味的粥品，再配上一道鮮美爽口的小菜，輕松享受一種最健康的生活方式。

精心選材，巧妙搭配

清粥配小菜最講究的就是食材的挑選與搭配。只有最佳的組合，才能吃出最理想的營養和健康。本書從全新的角度出發，按照食物最初始的營養素，對粥品和菜品進行科學而合理的搭配。在講解各種粥品、菜品所需材料及烹制步驟時，還特別介紹了不同粥品、菜品所具有的營養價值和烹飪技巧。這些體貼入微的指點不僅是煲粥的門道，而且更能教會您如何吃出美味和健康。

對症滋補效果佳

博客來網路書局 中醫講究「辨證施治」，喝粥也應「對症滋補」，而精心設計一道與之搭配相宜的小菜，能大大提高粥品的保健價值。當您的胃罷工時，不妨試試激活胃動力的清粥小萊；當脆弱的肺部扛不住邪氣的干擾時，最好來點清粥小菜滋補肺氣；當身體亮紅燈時，清粥小菜是增強免疫力的最佳選擇……其實，來自清粥小菜的關愛就是這麼簡單，無需花費太多時間，無需支出太多費用，只要按照本書所提供的營養素和保健功效進行分類搭配就能讓博客來網路書店您對症選擇，輕松進補。

德康常識輕松博客來獲得

本書除推薦的150余組粥菜組合外，還附贈「食粥功效解析」和「認清體質喝對粥」兩項專題博客來書店內容，使您更加快速而科學地選擇到適合自己的粥菜搭配，為您的身體健康添磚加瓦！

• 作者： 《健康餐桌》編委會 編
• 出版社：重慶出版社
• 出版日期：2008/07/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

台南遠東飯店 發表慈善月餅

工商時報【記者陳惠珍╱台南報導】

香格里拉台南遠東國際飯店日前舉辦今年度「慈善月餅發表會」，再度台南家扶中心合作，每售出一盒「饗月月餅禮盒」，該飯店即捐100元予台南家扶中心所關懷的弱勢兒童及其家庭，發揮企業影響力關懷在地，邀請大眾共襄盛舉一同為需要幫助的孩童盡一份心力。

「饗月慈善月餅禮盒」設計師以象徵希望圓滿的黃色太陽、趣味的藍色星形搭配紅色錦盒，並採用台灣竹山地瓜、台南關子嶺桂圓、大甲芋頭等在地食材，每盒988元。另有「悅享傳統月餅禮盒」、「望月土鳳梨酥禮盒」，及「醉月精裝月餅禮盒」；8月31日前預購享85折，9月1日起可享買十送一！

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台南遠東飯店-發表慈善月餅-215006740--finance.html

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