當紅經絡拍打基本法：怎麼拍？拍哪裡？為什麼？價格
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內容簡介: 博客來網路書店
一個台灣拍打界的教授級使徒，一個台灣本土的拍打奇蹟
一年至少40場的拍打，
他拍出了更深刻的功法，更確信的保健奇效。
他講拍打、教拍打，幫人拍打，從2011年開始南來北往，
高雄、台南、嘉義、板橋、內湖、中壢……他幫人義務拍打，
也到處無償公開傳授正確的拍打方法，
打出了滿手的厚繭，也打出了廣為人知的菩薩心腸。
他說：「拍打救了我一命，我也要以拍打救人一命。」
【內容簡介】
談拍打，找凡夫就對了
「用最簡單的比喻來說，拍打就是打掃身體，出痧就是撢灰塵。
博客來網路書局當你拍不出痧，身體這間房子也就打掃乾淨了。」──凡夫
他是個平凡的人，而且曾經還是一個全身是病的平凡人。
因為拍打，他從病痛的漩渦中掙脫出來，又因為拍打栽進一個更大的漩渦中，拿鑽研本業理工的科學精神去研究拍打，甚至走下講壇，開始了他全台長期到處幫人拍打及教人自拍的「自癒癒人」業餘生涯。現在，在台灣很多人會說：「談拍打，找凡夫就對了。」
凡夫老師說，他只是拍打無數的受惠者之一。拍打重新給了他一個健康的身體，讓他有機會可以現身說法到處推廣，長期下來，在自拍與幫他人拍打的實踐過程中，他看見很多人無奈地被病痛折磨，也看見了很多人因為病痛得到緩解而展顏歡笑，這些點滴讓他對拍打有了更深層的體會與心得，無形中也敦促他把這些拍打心得整理成書，好讓他觸及不到的更多人有機會對拍打產生興趣，從而開始幫自己或親人拍打。
◎拍打，一個「自癒癒人」的簡單療法
拍打，其實是身體對病痛一種最自然的反射動作。當身體疲累痠痛時，我們都會不自覺地這邊敲一敲，那邊捏一捏；而拍打，只是這種舒緩方式的進階版，要說兩者的差別，就是拍打更有自覺性、更具系統性，當然效果也更為顯著。
以西方醫學的觀點來看，拍打既是治標的對症療法，也是治本的預防醫學。其一，透過拍打的振動與刺激，讓拍打部位（通常是血滯或痠痛的部位）的凝血塊組織變得鬆軟而外滲出來（即出痧現象），可以立即緩解身體的不適。其二，疏通血液淤滯可以預防越積越多以致全部堵塞的危險，還可同時活化身體的免疫機能，刺激微血管汰舊換新，並加強身體的抗病能力。
很多人會對拍打望之卻步，很大的一個原因是怕痛。其實拍打會痛，主要來自出痧過程，所以只要沒有出痧就不會痛，有出痧就會痛。一旦身體清理乾淨了，出痧越來越少，疼痛感就會越來越輕微，同時也表示健康情況獲得改善了。
◎五八拍打法＋常見症狀簡易處理法
五八拍打法是特別為忙碌的現代社會所設計的一種省時又能收效的拍打法，只要每次花少許時間拍打全身八個遍布經絡的關節及出污口（穴位），效果等於拍遍全身十二條經絡，對於疏通氣血淤滯、減輕疾病症狀，甚至防治疾病，都有莫大的幫助。
至於對治日常的小毛病，凡夫老師應用經絡的醫理及自身多年來拍打的經驗，整理了一些單病單一部位的輕量版拍打法，從發燒、肩背痠痛、鼻塞、眼睛毛病，到偏頭痛、高血壓、糖尿病、婦科問題等，拍對地方都有迅速的效果，可以納為日常家庭保健的一環，視實際需要或緊急情況而派上用場。
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- 作者： 凡夫 新功能介紹
- 出版社：橡實文化 新功能介紹
- 出版日期：2015/10/06
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
原鄉風情動人心魄 烏來福山輕旅行(林慶台與福山系列7)
【台灣醒報記者黃捷新北報導】烤山豬肉、泡溫泉、沿溪步道、泰雅部落文化，原鄉輕旅行在福山通通都有！
今年8月，烏來福山遭「地表最強颱風」蘇迪勒重創，4個月來為重振在地觀光經濟，不僅推出泰雅輕旅行，更培訓當地居民為解說導覽員。因演出《賽德克‧巴萊》爆紅的大明星牧師林慶台特別出面代言，而福山里長陳春櫻受訪時也表示，盼人潮進入，分享泰雅原鄉體驗。
烏來福山部落的山水美景本來動人心魄，但今年8月受蘇迪勒颱風摧殘後，頓成怵目驚心的斷壁殘垣，不僅道路多處坍方，更有3100位居民受困，形同孤島。11月底本報記者走訪福山，看見老街漸漸恢復熱絡，泡湯人潮也逐漸回流，加上修建即將完工的福山方舟型美麗教堂、林慶台牧師駐地的名氣，盼能再為福山帶來觀光人潮。
9月開始，新北市觀光局力推烏來小旅行，當地除了以特有的香料「馬告」料理各式泰雅風味佳餚，老街也有烤山豬肉、紹興溫泉蛋、香蕉糯米飯、高梁酒香腸及野菜蔬果，官方也籌辦獵人見學、有機生態農場、手作編織等原鄉文化活動。
11月觀光局再推出前山及後山的精緻套裝遊程，「前山」以部落、生態、編織、美食4大特色及溫泉優惠套票，烏來具各式溫泉湯屋及露天風呂。
深入福山部落，烏來後山可體驗神祕的泰雅生態之旅。林慶台受訪時表示，福山是烏來後山，適合生態旅遊，蘊藏許多珍稀動植物，近年旅遊活動讓更多民眾看見福山的美，也為居民帶來經濟收入，他希望遊客由步行的方式多深入福山，也盼當地居民能藉此改善生活。
福山步道遊人如織，除了哈盆越嶺古道及福巴越嶺古道，近年新建的馬岸古圳步道也成為福山部落的觀光熱門景點。部落客分享，福山步道多為平緩的水圳路，可同時感受大羅蘭溪的溪流美景與泰雅族的部落風情。
因福山部落位於南勢溪上游水源保護區，再加上開發少，是目前烏來五村中最具原民風格的部落，其中大羅蘭溪為南勢溪的主要支流，位於新北市烏來區福山部落，隨著溪谷溯溪而上，沿途可看見豐富獵物，也可觀察當地特有的動植物，溪名也因此喚為「大羅蘭」。
走出步道，深入福山部落，即可看見住家牆壁上刻畫著色彩繽紛的泰雅壁畫；不到30人的迷你小學福山國小，門口佇立著兩座巨型雕像，福山國小校長劉世和驕傲地說，「走進原鄉不用跑花東，新北就有。」
強調保護生態，劉世和對福山觀光發展既期待又怕被破壞。「絕不能未蒙其利先受其害。」他希望福山能定位成永續發展的「生態村」，以小眾、有特色、簡樸的方式發展，讓民眾接近部落生活，也在旅客到來前，告知生態旅遊的注意事項。
為帶動青年回流，並創造當地就業機會，觀光局培訓當地居民成為解說導覽員。和多家旅行社合作，在地解說員帶著旅客觀察當地特有動植物、分享泰雅部落生活，看見平時看不見的風景。近日10幾位解說員即將結業，里長陳春櫻表示相當期待培訓的成果，也盼好山好水好人文能藉此推廣。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/原鄉風情動人心魄-烏來福山輕旅行-林慶台與福山系列7-043336893.html
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