博客來網路書店當紅分享

網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款

網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款滿足我對醫療保健的需求。

令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!

網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款誠意推薦給大家看喔!

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

好看的醫療保健網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款全書的內容大意

最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 在本書中，南雲醫生公開長期持續下去就可以不老的七十七種實踐項目。從日常生活中的小細節開始，教你如何讓自己養成良好的習慣，以保有年輕又健康的身體。其中的內容包羅萬象，從身體外觀的毛髮、每人不同體型的體態、保養肌膚以防皺紋、令人困擾的體味與口臭、如廁時便秘的困擾、品質良好的睡眠、營養的飲食方式、清爽俐落的體態姿勢養成、保有良好的的體力與免疫力……等。
博客來網路書店
本書分為十一個章。
博客來
依序為：博客來書店
關於「禿頭、白髮—頭髮的煩惱」／關於「體型」／關於「肌膚」／
關於「味道」／關於「水和便秘」／關於「睡眠」／
關於「飲食」／關於「姿勢、裝扮」／關於「體力、免疫力」／
博客來網路書局關於「抗衰老」／關於不老之人的「導師」。

其中，每個章裡又細分幾項小節，為讀者們做主題明確的解說。

每小節的篇幅不過數頁，不僅適合忙碌的讀者閱讀，也可以藉此為自己一項一項累積生活中的小習慣，讓自己維持青春與活力。

本書重點

避免被貼上難以除去的「老化」標籤
只要瞭解原因，改變習慣，你也能常保年輕。

人生有幾個階段。從嬰兒到幼兒，從幼兒到小孩，再從小孩到青春期，然後長大成大人。老人的「陰影」在不知不覺中會潛藏到每個人身上，但當自己驚覺時，其實在很早以前自己早就被貼上「老人」的標籤了。站在醫學的角度來說，「老人」的年齡標準，男性是三十歲，女性是五十歲。只要能知道老化的原因，要解決問題就會很簡單。

本書內容每篇讀來輕鬆明瞭，在南雲醫生以醫學的角度清楚分析之後，更讓人可以放心試著實踐每項簡單且不難的良好習慣。

還在擔心自己為何老得很快嗎？閱讀本書，就可以清楚知道答案何在。

名人推薦

張金堅澄清醫院中港分院院長／財團法人乳癌防治基金會董事長
梁錦華台灣養生保健協會理事

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 南雲吉則    新功能介紹
• 譯者：陳惠莉,吳乃慧,呂美女
• 出版社：天下雜誌    新功能介紹
• 出版日期：2014/11/05
• 語言：繁體中文

網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款

網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款推薦，網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款討論，網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款比較評比，網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款開箱文，網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款部落客
網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款那裡買，網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款價格，網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款特賣會，網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款評比，網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

又玩挑動民族情緒老梗？中媒回應美艦南巡：強烈感覺受欺負

南海爭端將要進入另一個新局面？從中國官方媒體《環球網》的社論似乎聞到一個訊息：未來，中國可能在鼓動民族情緒、受迫害情結的情況下，逐步取得民意支持，拉升對峙狀態，提高在南海的軍事準備？

由於美軍第七艦隊的一艘軍艦，在一月底刻意航行至南海西沙中建島的12海哩海域，直接挑戰這個海域被視為中國勢力範圍的限制。中國方面立即對美艦採取了「警告驅離」措施，並批評美軍此舉是「非常嚴重的政治和軍事挑釁」。

《環球網》這篇論中指出，這是美軍近年來首次高調將挑釁範圍擴大到西沙島嶼。西沙海域作為非爭議區，完全屬於中國主權管轄區域，中方已經公佈了西沙群島的領海基線，美軍此次明知故犯，因而挑釁的性質的確更為惡劣。

因此社論中出現很重要的一段話：由於這是在中國家門口發生的事情，南海危機鬧大對中國社會衝擊也將更大。現在的感覺是美國在圍著中國「約束」我們，它對中國的防範是攻擊性的，讓中國人有「受欺負」的強烈感受。

用「受欺負」來定調問題，顯然就已經超脫一般爭議處理的層次了。這背後可能潛藏著民族意識的微妙運作，幾年前，釣魚台事件，中國曾經這樣對付過日本，成效卓著！雖然目前中國對美國還沒有任何優勢，但一直讓人民保持著對美國「帝國主義」的不安全感與憤怒，也勢必有助於減輕來自西方世界的各種開放壓力。

擴張軍備是民族主義被挑動的目的

當然，《環球網》也非常清楚中美兩國目前的實力差距，社論中就提到，目前中美在南海的鬥爭態勢大體是「你打你的，我打我的」，中國依法擴建島礁，美「強烈抗議」，卻無力阻止。美自稱依國際法派軍艦前來騷擾挑釁，中方也是「強烈抗議」，但缺少有效措施反制。

恐怕很難評估中美在南海相持的戰略性質，中美都各有主動和優勢，又都有無可奈何之處。中國似乎進退的迴旋空間較大，美國對全域的控制力更強。

在這種中國人有「受欺負」的強烈感受下，這篇評論認為：這種感受將伴隨中國很長時間，構建中美的「平等」必將「路漫漫」。雖然中國的策略運用將起一定作用，但這種平等將更多取決於戰略實力的構建。

「美軍的挑釁在中國新的兩會之前到來，」《環球網》這篇社論要說到重點了：「這有一個好處，它再次提醒我們，一定要保持較高的軍費增長率，不能因為經濟下行壓力就放鬆國防建設，以調低國防預算增長率來緩解財政緊張。」

《環球網》繼續針對這種擴張軍備的需要性打起「預防針」來了。中國保持軍力的強勁增長，對世界評估中國綜合國力的規模和品質至關重要，這對增加中國經濟競爭力、包括維護人民幣的地位等都決非「風馬牛不相及」。社論中強調，大國的國防建設必須占國家全面建設的一定比例，它既不能太高也不能太低。中國的國防預算占GDP不到2%，遠低於美國的4%。在達到美國的相同比例之前，中國恐怕需對調低軍費增長率持保留態度。

中國要發展成一如美俄的核武大國

該評論認為，中國尤其需要加快戰略打擊能力建設，包括第二次核打擊力量建設。要強化到甚麼程度？得「大體接近美俄級的核子武器威嚇力量」否則，美國不會把中國當一回事。但社論也說，恐怕至少還要埋頭發展軍力十幾年，甚至更長一段時間，局面才會根本改觀。

也就是說，趁著美軍介入南海議題，中國將高舉著民族主義大旗，從今往後會有一段很長的時間進入軍事擴張期了。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/-043027804.html

網路買到成為「不老之人」的再1個習慣新款